Terapia psicológica en Ciudad Real y online

Te acompaño en tu camino hacia la vida que deseas

¿QUIÉN SOY?

Me llamo Javi y soy psicólogo general sanitario en Ciudad Real (CM-03666).Entender a las personas dentro de su contexto y su historia de vida es lo que me guía. Por eso, mi consulta es un espacio libre de juicios morales, y un espacio de reflexión y de mirada hacia esas situaciones difíciles de la vida de cada uno.Para mí es clave aportar a las personas una visión comprensiva de lo que son y lo que hacen, y usarla como punto de partida en el camino hacia la vida que cada cual realmente desea vivir.

¿CON QUÉ PROBLEMAS PSICOLÓGICOS TRABAJO?

Mi especialidad se orienta, de manera general, hacia la ansiedad, y todas las problemáticas que vienen derivadas de ella.
La sensación de no ser suficiente, de no ser capaz de hacer aquello que uno desea, de no dejar a la mente descansar, de sentirse fuera de lugar o de sufrir anticipando siempre que todo saldrá mal, entre muchas otras cosas, tienen como eje central la ansiedad.

Así, suelo trabajar con problemáticas tales como:

La población con la que trabajo usualmente es:

Mi forma de entender la psicología

Eso que llamamos ansiedad, depresión, obsesión-compulsión, adicciones, trastornos de la personalidad, etcétera, no son un fallo del sistema que confirme que "estamos locos" o "mal hechos". Es más bien una forma de adaptarnos a nuestro mundo (que a veces puede ser complicado y ponerse muy cuesta arriba) con las herramientas de las que disponemos y que hemos aprendido a lo largo de la vida.
Entender los problemas psicológicos es conocer a la persona que los lleva: su historia, su vida, su mundo. Cuando se conecta con la persona, se conecta con el problema, y es desde ese lugar que se puede ver cómo intentar cambiar ese mundo (si es posible) o cómo intentar adaptarse a él con nuevas herramientas que nos acerquen más a una vida con mayor sentido.